À medida que iniciamos a relato regressiva para a idade festiva, estou compartilhando uma receita favorita de patê de salmão defumado e escalfado
Uma receita rápida, fácil e amiga do mundo para emagrecer
Ao iniciarmos a relato regressiva para Natal, Ano Novo e Ação de Graçasestou compartilhando uma receita favorita de patê de salmão defumado e escalfado.
Esta é uma receita TÃO fácil de fazer, e também é muito saudável também – pobre em gordura e rico em óleos ômega 3.
Eu faço levante Patê de Salmão Fumado e Escalfado ao longo do ano, porém é uma receita FABULOSA para o idade festiva.
Sirva com torradas integrais, biscoitos ou pão de centeio para um resultado elegante e delicioso {aperitivo} ou porquê canapés por um bufê.
Tente manadeira salmão fumado de boa qualidadejá que alguns dos mais baratos são muito oleosos e bastante resistentes.
Eu palato Salmão fumado escocês, e há alguns de ótima qualidade em oferta nos classificados porquê supermercados econômicos, muito porquê fumódromos especializados.
Pode ser feito até dois dias antes da hora de servir, e sempre acho que o sabor fica melhor no dia seguinte ao preparo.
Se o tempo for escasso, você pode usar vitualhas prontos salmão escalfado, porquê fiz no pretérito – economiza muito tempo.
Além de servir esta receita porquê ingressão ou porquê canapé, AMAMOS levante patê porquê ingressão recheio de sanduícheprincipalmente para chá da tarde ou meu Bandeja de chá de domingo.
Também usei esta receita para rechear Vol-au-Vents, com alguns camarões descongelados adicionados – é realmente uma receita muito versátil.
Espero que você goste se fizer e, por obséquio, deixe-me saber porquê você serviu nos comentários aquém, Karen
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Receita de Patê de Salmão Defumado e Escalfado
Patê de Salmão Defumado e Escalfado
Colheita:
8
Tempo de preparação:
15 minutos
Hora de cozinhar:
10 minutos
Tempo totalidade:
25 minutos
Ao iniciarmos a relato regressiva para Natal, Ano Novo e Ação de Graçasestou compartilhando uma receita favorita de patê de salmão defumado e escalfado.
Esta é uma receita TÃO fácil de fazer, e também é muito saudável também – pobre em gordura e rico em óleos ômega 3.
Eu faço levante Patê de Salmão Fumado e Escalfado ao longo do ano, porém é uma receita FABULOSA para o idade festiva.
Sirva com torradas integrais, biscoitos ou pão de centeio para um resultado elegante e delicioso {aperitivo} ou porquê canapés por um bufê.
Tente manadeira salmão fumado de boa qualidadejá que alguns dos mais baratos são muito oleosos e bastante resistentes.
Eu palato Salmão fumado escocês, e há alguns de ótima qualidade em oferta nos classificados porquê supermercados econômicos, muito porquê fumódromos especializados.
Pode ser feito até dois dias antes da hora de servir, e sempre acho que o sabor fica melhor no dia seguinte ao preparo.
Se o tempo for escasso, você pode usar vitualhas prontos salmão escalfado, porquê fiz no pretérito – economiza muito tempo.
Além de servir esta receita porquê ingressão ou porquê canapé, AMAMOS levante patê porquê ingressão recheio de sanduícheprincipalmente para chá da tarde ou meu Bandeja de chá de domingo.
Também usei esta receita para rechear Vol-au-Vents, com alguns camarões descongelados adicionados – é realmente uma receita muito versátil.
Espero que você goste se fizer e, por obséquio, deixe-me saber porquê você serviu nos comentários aquém, Karen
Ingredientes
-
4 x 100g de filés de salmão sem pele e sem espinhas
-
200g de salmão defumado
-
6 colheres de sopa de quark
-
2 colheres de chá de suco de limão fresco
-
pimenta preta
-
pequeno punhado de salsa fresca, picada finamente
Instruções
- Escalfe o salmão em uma frigideira antiaderente com chuva suficiente para cobri-lo. Deixe ferver e depois reduza o lume, tampe a panela e cozinhe por 10 minutos ou até que o salmão esteja cozido e com vista opaco. Escorra muito.
- Enquanto o salmão cozinha, pique finamente o salmão fumado e adicione o requeijão e o sumo de limão ao salmão fumado. Misture muito. Tempere a palato com pimenta preta.
- Junte o salmão escalfado à mistura de salmão fumado, junte a salsa picada e misture muito.
- Coloque em uma tigela ou em um recipiente resguardado e ligeiro à geladeira por uma hora antes de servir.
- Mantenha na geladeira por até dois dias.
Notas
Salmão pronto pode ser usado se o tempo for pequeno
Use aparas de salmão defumado, se tiver em mãos
Para um patê mais rico, adicione cream cheese no lugar do requeijão
Substitua a salsa fresca por endro fresco
Informação nutricional
Colheita 8
Tamanho da porção 1
Quantidade por porção
Calorias 140Gordura Totalidade 7gGordura saturada 1gGordura trans 0gGordura Insaturada 5gColesterol 38mgSódio 535mgCarboidratos 1gFibrilha 0gAçúcar 0gProteína 17g
