Crise. Fatalista. Muito pesado.
É mal alguns especialistas dizem que o hodierno debate pátrio sobre a saúde mental dos jovens é enquadrado – e, contrariamente ao seu objectivo, essa perspectiva está a prejudicar a capacidade de encontrar soluções que ajudem os adolescentes a enfrentar melhor as lutas de saúde mental.
Eles falaram durante uma coletiva de prensa sobre saúde mental juvenil organizada pelo FrameWorks Institute, uma organização sem fins lucrativos que estuda uma vez que as pessoas pensam sobre questões sociais.
Um dos maiores desafios para tornar as comunidades que, em universal, sejam melhores para a saúde mental dos jovens é a forma uma vez que o tema é abordado, diz Nat Kendall-Taylor, CEO do FrameWorks Institute e antropólogo psicológico.
As conversas tendem a centrar-se na forma uma vez que as escolhas individuais que os alunos fazem podem ter impacto na sua saúde mental, diz ele, e não na forma uma vez que os problemas sistémicos e os ambientes onde os adolescentes vivem contribuem para o stress dos adolescentes. Eles também tendem a ser fatalistas e a se concentrar na natureza sátira do problema, acrescenta Kendall-Taylor, e pintam os adolescentes uma vez que uma espécie de “outro” grupo social que estão separados de suas comunidades.
Esses fatores formam um “trio tóxico” que faz com que as pessoas sintam que o problema é intransponível, explica ele, e depois se desliguem. Isso cria um duelo para conseguir que as pessoas apoiem as mudanças e a utilização de recursos públicos para o espeque à saúde mental dos adolescentes.
“Tornou-se uma questão de guerra cultural, tornou-se um problema existencial”, diz Kendall-Taylor, “e o interessante é a forma uma vez que essa narrativa focada na crise e na urgência realmente não dá espaço e não tem espaço para soluções”.
O que motiva o cérebro juvenil?
Andrew Fuligni é professor de psicologia e dirige o Laboratório de Desenvolvimento de Adolescentes da Universidade da Califórnia, em Los Angeles.
A compreensão da ciência sobre o cérebro juvenil é muito dissemelhante do que era há 10 anos, diz ele, e o que a mente juvenil precisa é de conexão, invenção e exploração. O sistema de motivação e recompensas é altamente ativo, bombeando níveis mais elevados de dopamina do que os observados na primeira puerícia ou na idade adulta.
“Isso energiza a nossa região motivacional para que possamos explorar o mundo e desvendar não unicamente uma vez que podemos nos encaixar na família, mas também no mundo social, na comunidade e assim por diante”, diz Fuligni. “Fomos projetados para percorrer riscos durante a mocidade para que possamos aprender. É importante que os adolescentes corram esses riscos de forma segura e solidária, seja na escola ou na comunidade, para que possam desvendar uma vez que podem dar uma boa taxa ao mundo que os rodeia.”
Fuligni diz que o público ainda subestima a prestígio do sono, que é fundamental para o desenvolvimento do cérebro, para a saúde mental dos adolescentes. Evidências atuais sugerem que há uma conexão muito maior entre sono de qualidade e saúde mental, explica ele, do que com outro fator frequentemente chamado de raiz do problema – uso de mídia social.
“Muitos cientistas acreditam que o foco nas mídias sociais nos levou a não prestar atenção a esses outros fatores críticos que podem estar impulsionando esse tipo de coisa”, diz Fuligni.
Mas os adolescentes não controlam necessariamente se o seu envolvente está pronto para uma boa noite de sono, diz Fuligni. A quantidade de poluição sonora ou luminosa presente, ou se há tensão em moradia, são fatores que podem afetar o sota suficiente dos adolescentes.
“O sono também mostra desigualdades muito significativas na sociedade americana”, diz ele. “Quando olhamos para as desigualdades económicas e étnicas, o sono acompanhará todos os aspectos da desigualdade em todo o país. Poluição luminosa, superlotação, quando você olha para os horários de trabalho dos pais, tudo isso irá piorar o sono dentro de moradia.”
Mudando a narrativa
Kendall-Taylor diz que uma solução do FrameWork Institute recomenda abordar o desinteresse público em torno da saúde mental dos jovens é mudar o enquadramento de um problema individual para um que se concentre na forma uma vez que o nosso envolvente nos molda.
Educar as pessoas sobre uma vez que funciona o desenvolvimento dos adolescentes é fundamental para obter adesão para abordar questões que irão melhorar o bem-estar dos adolescentes, acrescenta. Há também a premência de orientar as conversas sobre a saúde mental dos jovens, desde a crise até às soluções, falando mais sobre uma vez que são as experiências de saúde mental positivas e resilientes.
“Precisamos ter desvelo para que os jovens em nossas histórias não sejam receptores passivos, mas agentes ativos nas experiências de saúde mental”, diz Kendall-Taylor, “para que não caiamos nisso ‘eles precisam ser salvos por nós ‘ dinâmica, que é uma emboscada frequente em que caímos.”
Vista de um província escolar
Kent Pekel passou muito tempo pensando em uma vez que o estresse na saúde mental dos jovens atrapalha o sucesso dos alunos nas aulas. Porquê superintendente em Rochester, Minnesota, ele apoiou uma reforma do sistema de transporte do província para que os alunos do ensino médio pudessem dormir mais com um horário de início do dia escolar às 8h50.
Antes dessa mudança, o província tentou convencer os alunos do ensino secundário a irem para a leito mais cedo, divulgando “os benefícios do sono”. A campanha não deu patente.
“Os benefícios do sono não foram repercutidos nas crianças do ensino médio”, diz Pekel, “mas recentemente, uma vez que secção de nossa estratégia de saúde mental, começamos a falar sobre bem-estar e ser saudável”.
Pekel diz que sente que está vivendo uma segunda grande mudança de paradigma na instrução. O primeiro foi o movimento para implementar a instrução infantil em todo o sistema, em vez de vê-la uma vez que uma prática de nicho.
Foi o enquadramento em torno da prestígio da instrução na primeira puerícia, semelhante ao que Kendall-Taylor descreve para a saúde mental dos jovens, que ajudou a que esta se tornasse mais amplamente adoptada, diz Pekel. Com a saúde mental, acrescenta, a vácuo entre o que os alunos precisam e o que o sistema educativo pode oferecer é ainda maior do que aquela que as famílias enfrentavam no início do movimento de instrução infantil.
Embora seja positivo que os estudantes, pais e educadores hoje estejam mais conscientes da prestígio da saúde mental, Pekel também está vendo mais famílias dispostas a manter as crianças em moradia se elas estiverem enfrentando sintomas de impaciência. Tal uma vez que outros em todo o país, ele diz que o seu província está a gerir um problema de absenteísmo crônico. Educadores uma vez que ele precisam de ajuda para diferenciar quando os alunos estão enfrentando verdadeiros problemas de saúde mental e quando estão simplesmente passando pelos desafios típicos da mocidade.
“Não estar na escola tem implicações catastróficas para a sua capacidade de aprender, e estamos vendo pais usando uma terminologia que implica que isso está realmente enraizado em um duelo de saúde mental”, diz Pekel, “e às vezes nossos assistentes sociais escolares, conselheiros escolares, psicólogos escolares dizem , ‘Não, esta é unicamente uma gaiato que precisa de muito espeque para ir às aulas.’”
