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Um leitor escreve:
Quero sua ajuda para entender o que, se alguma coisa, posso/devo fazer sobre a maneira uma vez que meu encarregado fala de si mesma. Eu paladar do meu encarregado, mas é extenuante!
Minha organização passou recentemente por grandes demissões, para que todos se sintam sobrecarregados e desequilibrados. Uma vez que segmento disso, consegui um novo encarregado. Tenho a sensação de que ela está nervosa por fazer um bom trabalho e quer que todos gostemos dela. Eu paladar dela! Mas durante as reuniões de 1 a 1 e equipes, ela tende a monólogo-e tudo é excessivamente pessoal, autodepreciativo ou triste. Detalhes muito intimamente sobre sua saúde pessoal, comentários negativos sobre seu corpo, histórias “engraçadas” sobre ser maltratada quando párvulo, a autodepreciação universal (“estúpido” “fracasso”). O tom é sempre ligeiro, mas essas histórias às vezes são todas juntas, e eu acho emocionalmente extenuante!
Eu lutei com a auto-estima no pretérito (estou indo muito melhor hoje), mas ouvir alguém sempre se auto-deprecie, principalmente alguém que tem poder sobre mim, me traz de volta a … momentos menos divertidos. Toda reunião onde ela faz isso, é preciso muito de mim. É uma vez que se ela pensasse que essas coisas são normais, ou uma maneira de se colocar mais plebeu para que gostemos mais dela – mas quanto mais me drena, mais estou começando a me preparar para estar perto dela.
Aproximando -se diretamente dela: acho que ela ficaria horrorizada ao saber que isso me afeta, mas às vezes as pessoas reagem inesperadamente a coisas assim e ficam estranhas/frias – se ela não tiver a consciência emocional de que isso não é bom, isso poderia se restaurar de alguma forma? Ela pode parar se eu perguntasse a ela, mas acho que ela se sentiria muito mal … e posso pedir a ela para parar, se sou unicamente eu tendo um problema com isso? E se ela se sentir desconfortável ao meu volta para sempre? Ou se isso afeta seu tratamento de mim? E se ela tentar e falhar, e logo estiver se desculpando para mim no topo da autodepreciação?
Conversar com o meu nível de salto é outra opção. Mas faria meu encarregado se sentir ainda mais paranóico que uma “alguém” desconhecida não gosta dela, uma vez que se eu estivesse deixando uma nota negativa em sua cadeira? Meu nível de salto está em todas essas reuniões e não tenta corrigi-lo-ele é um pouco alheio às pistas sociais, eu acho. Conheço muito meu nível de pular e ele é um encarregado de escora que defende sua equipe e levaria isso a sério-tanto por minha razão quanto pelo meu chefe-, mas ele também tem uma tendência a interromper as pessoas e corrigi-las publicamente em reuniões de maneiras que ele realmente não deveria. “Você não deveria ter cometido esse erro …” “Conversamos sobre você não fazer isso, por que você fez isso?” E se ele iniciar a corrigi -la sobre isso na frente de todos nós? Horror…
Mas eu não sonho com trabalho, muito menos trabalho emocional em cima do trabalho de parto! Devo iniciar com ela em pessoal e continuar no nível do meu salto se isso não funcionar? Conversar com o RH é a opção nuclear, logo eu gostaria de deixá -lo por último. Eu acho que estou pensando demais em tudo isso, e possivelmente pensando no meu encarregado uma vez que muito frágil, mas essa situação está definitivamente trazendo à tona sentimentos antigos / instintos desadaptativos do meu pretérito distante que me serviu uma vez, mas não mais o faz.
Oh, isso parece realmente desconfortável. E quando eu imagino o que pode estar decorrente de seu encarregado – ugh, é ruim por toda segmento.
Estou curioso sobre se você pode obter alguma tração alterando as respostas que está dando no momento em que isso está acontecendo. Por exemplo, quando ela conta uma história “engraçada” sobre ser maltratada quando párvulo, e se você dissesse: “Isso é realmente triste, sinto muito que tenha realizado”? Quando ela se labareda “estúpida” ou um “fracasso”, você poderia expressar: “me faz sentir terrível ouvir você expressar isso”? Se ela fizer um observação negativo sobre seu corpo, e se você dissesse: “Eu não acho que nenhum de nós deva falar sobre corpos dessa maneira”? Basicamente, deixe sua reação proveniente mostrar. Olhe atingido! Responda de conformidade. Pode fazê -la perceber que essas histórias e comentários não estão chegando da maneira que ela quer.
Também estou curioso sobre se seus colegas de trabalho estão pegando as mesmas coisas e se pode possuir espaço para que você colabore sobre uma vez que responder quando isso sobrevir. Dependendo da dinâmica que você tem com ela, você pode expressar, uma vez que um grupo: “Ei, não gostamos da maneira uma vez que você fala sobre si mesmo, por obséquio, não faça isso”.
Se isso não funcionar, acho que o próximo passo é conversar com o seu nível de salto, principalmente porque parece que você tem um bom relacionamento com ele. Sim, isso pode valer que ele a corrige publicamente … mas isso pode ser o que é preciso para que isso pare. Seria melhor se ele tivesse a habilidade de mourejar com isso em pessoal (e talvez isso aconteça), mas estou mais preocupado que seu encarregado ouça que ela precisa parar de fazer isso, mesmo que não seja entregue com perfeita iguaria de cima.
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