A embaixadora estudantil Martha Akintelua compartilha porquê ela equilibra uma programação lotada de aulas, funções de liderança, programas de orientação e sociedades estudantis. Com foco no planejamento propositado, gerenciamento de tempo e muito -estar, ela oferece conselhos práticos para se manter engajado sem queimar.
Ser um aluno ativo tem sido um dos aspectos mais gratificantes e desafiadores da minha jornada acadêmica. Minha agenda está continuamente preenchida, de ser embaixadora da classe a se envolver em sociedades porquê sociedades africanas, cristãs e internacionais. Jogue no Global Leadership Program (GLP), sua pista de orientação, feiras de curso e projetos de consultoria, e você tem uma riqueza de obrigações que exigem fortes habilidades de estabilidade. Estarei deixando você entrar em um sigilo não tão pequeno-como prospero sem me esgotar.
Priorização proposital
Gerenciar todos esses papéis começa com o entendimento de por que faço o que faço. Cada atividade em que participa atende a um objetivo único. O legado da classe representa meu envolvimento acadêmico e liderança em minha coorte. A participação nas sociedades estudantis me ajudou a atender às minhas necessidades culturais, espirituais e sociais enquanto criava um siso de comunidade. O GLP e a competição de consultoria estimularam a melhoria da minha liderança, pensamento estratégico e habilidades de solução de problemas. Meu envolvimento na orientação e feiras de curso de amigos de ex -alunos me ajudou a planejar estrategicamente meu horizonte profissional.
Quando me concentro no motivo pelo qual essas atividades são importantes para mim, fica mais fácil priorizar o que dedico meu tempo e força em um determinado dia.
Ferramentas de alavancagem para gerenciamento de tempo
O tempo é o meu recurso mais valioso, e eu faço todos os esforços para gastá -lo com sabedoria. Participar de aulas sobre gerenciamento de tempo e autoconsciência me deu informações sobre ferramentas muito úteis para estruturar meus dias.
A técnica de Pomodoro: breves rajadas de trabalho focado, seguido de intervalos, ajude -me a permanecer produtivo sem me sentir sobrecarregado.
A matriz de priorização: categorizo as tarefas com base em sua urgência e valimento para prometer que zero seja negligenciado.
Construindo uma rede de escora 
Ser membro de várias sociedades e programas de orientação me ensinou a valimento de pedir ajuda e colaborar. As sociedades africanas, cristãs e internacionais são mais do que exclusivamente atividades extracurriculares – são comunidades onde posso encarregar em outras pessoas para obter escora e encorajamento. O Programa de Buddy de Alumni, por meio de sua estrutura de orientação, me oferece a oportunidade de obter informações de alguém que já percorreu esse caminho, economizando tempo e força em minha tomada de decisão.
Abraçando o tempo de inatividade
Saber quando pausar é necessário para manter o estabilidade. Apesar da minha agenda agitada, encontro tempo para resfolgar e relaxar. Seja um minuto de reza, uma noite pacífica com amigos ou uma estirão solo, esses intervalos me ajudam a recarregar o que está por vir.
Insights principais
Lastrar acadêmicos e extracurriculares é sobre progresso e não sublimidade. Trata -se de alinhar suas atividades aos seus objetivos, ser disciplinado com seu tempo e lembrar de aproveitar suas realizações ao longo do caminho. A jornada em que estou me ensinou sobre resiliência, prolongamento e realização de todo o meu potencial.
Se você é um aluno se sentindo sobrecarregado e lutando, você pode Tenha o melhor dos dois mundos – mas faça isso com propósito, planejamento e um pouco de paciência.
Martha Akintelu está estudando em UCD Michael Smurfit School of Business via instrução na Irlanda
