Você quer melhorar seu condicionamento físico pessoal e, ao mesmo tempo, evitar taxas caras de academia? Se sim, você não está sozinho. Existem maneiras de conseguir uma assinatura de academia barata ou gratuita para complementar os exercícios em casa ou fora.
Embora muitas academias cobrem taxas de inscrição e altos custos mensais, existem opções de exercícios baratos. É fácil encontrar promoções especiais para academias e pagar menos do que a taxa mensal média de US$ 40 a US$ 70.
Quais são as melhores maneiras de conseguir uma assinatura barata de uma academia?
É frustrante encontrar uma academia que cobra um resgate de rei em taxas antes de você fazer seu primeiro treino. Aqui estão algumas táticas para se exercitar de graça ou economizar dinheiro ao adquirir uma assinatura de uma academia.
1. Use o Groupon para encontrar um acordo
Websites como Grupo e LivingSocial são recursos valiosos para usar em acordos de adesão a academias, especialmente no início do ano. Você pode encontrar as últimas ofertas na categoria de saúde e health do website.
Esses descontos podem variar, mas normalmente economizam pelo menos 20%.
Por exemplo, na minha região, o Groupon oferecia aulas de aeróbica com desconto pela metade em uma das academias locais. Em vez de quase US$ 200 por dez aulas, eu pagaria apenas US$ 99.
Até mesmo as aulas on-line são elegíveis para economia. Uma oferta recente que vi é para um teste gratuito de 60 dias com o Each day Burn. Este é um bom negócio se isso for algo do seu interesse.
Esses são alguns exemplos que vi nos últimos meses.
Ambas as plataformas de descontos oferecem ofertas diferentes em épocas diferentes ao longo do ano. Se você quiser obter um desconto na assinatura de uma academia ou experimentar algumas aulas gratuitas, faça check-in com frequência.
Algumas das melhores épocas para fechar negócios incluem o início do ano e emblem antes do início do verão.
2. Junte-se a uma academia de baixo custo
Existem academias mais sofisticadas com equipamentos de última geração, acesso a private coach e spas, mas são caras. Muitas academias oferecem planos praticamente gratuitos com acesso ilimitado a equipamentos de ginástica para ajudar você a entrar em forma.
Aqui estão as cotações mensais de preços para se tornar membro de várias marcas de academias nacionais:
- Health 24 horas: A associação de um clube, cardio e apenas pesos custa US$ 9,99. A expansão para acesso regional e todas as comodidades aumenta a taxa mensal para entre US$ 32,99 e US$ 39,99.
- A qualquer hora Health: As assinaturas começam em US$ 29,99 com acesso nacional 24 horas por dia, 7 dias por semana, inclusive quando os locais não têm funcionários. Treinos individuais e em grupo estão disponíveis, mas há menos comodidades. O custo mensal pode ser maior se você selecionar um período de assinatura mais curto.
- LA Health: A taxa mensal é de US$ 39,99 ou US$ 49,99, dependendo da taxa de iniciação que você escolher. A associação inclui acesso a vários clubes, aulas de ginástica em grupo, basquete, sauna e Youngsters Klub.
- Planeta Health: As assinaturas clássicas começam em US$ 10 para equipamentos básicos e exercícios com aplicativos. O PF Black Card pode custar US$ 24,99 e inclui cadeiras de massagem, bronzeamento, acesso nacional e opção de trazer acompanhante.
A maioria dos clubes oferece um passe de academia gratuito por três a sete dias para experimentar os equipamentos e comodidades em um único native. Pode ser necessário pagar um custo adicional por comodidades premium, como um private coach.
Certifique-se de ler as letras miúdas antes de assinar um contrato de associação, pois muitas marcas cobram estas taxas únicas:
- Taxa de iniciação: De $ 49 a $ 100
- Taxa anual: US$ 24,99 a US$ 49,99
Você também pode considerar ingressar em uma academia barata que custa menos do que jantar fora. Pode não ter tudo de última geração, mas terá o que você precisa e pode vir com vantagens.
Esses estabelecimentos podem ser mais acessíveis do que uma academia de ginástica de renome e cobrar menos taxas.
3. Use Costco para fechar um negócio
Costco os membros podem receber grandes descontos em assinaturas de academias. Por exemplo, Costco já ofereceu US$ 40 de desconto em uma assinatura de dois anos do 24 Hour Health.
O clube do armazém pode ajudá-lo a cortar ainda mais custos, comprando vales-presente com desconto para spas e encontrando ofertas em equipamentos esportivos e de ginástica. Essas ofertas variam ao longo do ano.
Embora você exact ser membro para aproveitar esses descontos, é uma das melhores maneiras de economizar dinheiro na Costco.
Da mesma forma, o Sam’s Membership também é conhecido por oferecer descontos para academias locais em sua seção de cartões-presente.
Leia nosso Costco x Sam’s Membership revise para ver como os dois se comparam.
4. Use benefícios e descontos de seguro de trabalho/saúde
Muitos empregadores oferecem benefícios de bem-estar corporativo e inscrições baratas em academias para seus funcionários. Mesmo que o seu empregador não liste esse benefício como parte do seu pacote de emprego, ele provavelmente lhe oferecerá algo.
Basta perguntar ao seu representante de Benefícios de Grupo sobre o que seu empregador oferece.
Se o seu empregador não oferecer benefícios gratuitos ou descontos para academias e programas de condicionamento físico, você poderá usar o seu seguro de saúde para incentivos à atividade física.
As seguradoras podem oferecer inscrição gratuita em uma academia quando você completa vários treinos por mês ou recebe benefícios do Medicare.
Tenha em mente que os fundos da conta de gastos flexíveis (FSA) ou da conta poupança de saúde (HSA) normalmente não reembolsam despesas de academia porque é uma ação preventiva em oposição ao tratamento médico.
Quando eu tinha seguro saúde tradicional, eles ofereciam aos Vigilantes do Peso um grande desconto e 50% de desconto na assinatura de uma de suas academias contratadas. Muitos empregadores costumam oferecer vantagens semelhantes para o Nutrisystem.
Foi um grande incentivo e não precisei pagar muito mais do próprio bolso para aproveitar. Leia nossa comparação de WW vs. Nutrisistema para ver como as duas empresas se comparam.
Se você tiver seguro saúde, faça login em sua conta on-line para verificar seus benefícios e obter descontos disponíveis. Você também pode ligar para sua seguradora se não encontrar descontos para academias listados para ver o que é oferecido.
5. Obtenha descontos para faculdades e estudantes
Uma das maneiras mais negligenciadas de conseguir uma inscrição barata em uma academia é por meio da escola. Muitas faculdades têm academias, e as taxas de uso das instalações geralmente estão incluídas nas taxas estudantis.
Mesmo que você faça uma ou duas aulas por vez, esse não é um benefício que você queira perder para treinar de graça.
Você é ex-aluno e mora perto do campus? Muitas faculdades oferecem descontos aos ex-alunos como vantagem. Basta ir ao centro recreativo e perguntar quais ofertas de inscrição em academias eles oferecem para ex-alunos.
Você quer se exercitar fora do campus ou descobre que a academia não está aberta em horários convenientes? Felizmente, você não está sem sorte. Se você é estudante, pode receber descontos para estudantes em várias academias de ginástica.
Esses incluem:
- Health 24 horas
- Ginásio de ouro
- Clube Esportivo de Nova York
Embora os descontos variem, normalmente você pode economizar pelo menos alguns dólares por mês. A economia pode ser maior durante os meses de verão. Você também poderá obter isenção de taxas de adesão e outras vantagens.
6. Use o seu centro comunitário native
No meu bairro, nossos centros comunitários são incríveis. Temos cinco em nossa região, e a maioria inclui piscinas, equipamentos de última geração, campos de futebol e muito mais.
Todos eles oferecem excelentes tarifas para os moradores, incluindo comodidades gratuitas para pessoas de baixa renda.
Mesmo que o centro comunitário native não ofereça isso, normalmente você ainda pode fazer um ótimo treino por meio de aulas de ginástica ou da sala de musculação. Alguns também oferecem cuidados infantis.
Muitos centros comunitários oferecem descontos para residentes. Normalmente, você também pode obter um passe diário ou cartões perfurados que permitem visitar a academia por menos de uma assinatura mensal.
Alguns centros comunitários oferecem até inscrições para aulas, academia ou equipes esportivas. Se algum deles for do seu agrado, você pode obter sua assinatura por menos do que o valor geral.
7. Obtenha passes gratuitos para a academia
Não é realista esperar que você goste de cada academia que visita. Antes de assinar um contrato, peça à academia uma avaliação gratuita. Se você não gosta de academia, você economizará dinheiro.
Considere tentar isso em algumas academias para encontrar aquela que funciona melhor para suas necessidades e orçamento.
Você também pode usar um aplicativo de treino grátis para ajudá-lo a estabelecer uma rotina. As academias oferecem programas de exercícios móveis gratuitos, acessíveis a partir de seu telefone ou Wi-Fi gratuito para transmitir seus favoritos pessoais.
Considere explorar cursos de exercícios gratuitos se você for membro do Amazon Prime.
Outras maneiras de economizar na assinatura de uma academia
Encontrar uma associação acessível a um clube de saúde é uma excelente maneira de Economizar. No entanto, não é a única maneira de economizar dinheiro com exercícios. Abaixo estão algumas outras maneiras de gastar menos e ficar em forma.
Inscreva-se apenas para o que você precisa
As academias adoram inscrevê-lo em aulas ou sessões de treinamento pessoal. Se você precisar ou quiser isso, ótimo. No entanto, se não o fizer, será um desperdício de dinheiro.
Inscreva-se apenas no que você precisa para garantir que não gastará mais do que deseja. Por exemplo, Relatórios da fortuna que os americanos desperdiçam US$ 397 milhões anualmente em assinaturas e serviços de academias não utilizados. Isso equivale a cerca de US$ 320 por ano para quem se inscreve em uma academia.
A chave para evitar isso é inscrever-se apenas no que você sabe que vai usar.
Inscreva-se no remaining do mês
As academias são empresas e costumam realizar promoções de remaining de mês para atingir uma meta específica. Se você aderir perto do remaining do mês, pergunte quais promoções eles estão oferecendo no momento.
Negocie um preço mais baixo
Uma das melhores maneiras de conseguir uma inscrição barata em uma academia é pedir um preço mais baixo. Você pode não gostar de negociar, mas é tão simples quanto perguntar como eles podem economizar dinheiro.
A primeira coisa que você pode tentar é perguntar sobre as promoções atuais que estão realizando. Nem sempre funciona, mas se você já é membro há algum tempo ou pede com educação, eles podem reduzir seu preço.
Essas promoções podem significar que você receberá alguns meses de desconto, um mês grátis ou qualquer outra coisa que eles estejam oferecendo.
Outra coisa a tentar é fazer o downgrade da sua assinatura. Fazer isso é especialmente útil se você adora certos aspectos da sua academia, mas não todos.
Por exemplo, você pode gostar de malhar nas máquinas, mas não gosta de assistir às aulas. Você pode negociar alguns dólares de desconto todos os meses, já que não usa esse benefício.
Novamente, as academias são empresas que precisam de novos membros para permanecer no mercado. Outra estratégia de negociação é trazer um amigo e pedir um desconto para vocês dois.
Alguns planos de assinatura permitem que você dê um passe grátis a amigos algumas vezes por mês para treinarem juntos.
Seja pago enquanto se exercita
Sim, você pode ganhar dinheiro enquanto fica em forma. As oportunidades variam, mas é uma excelente maneira de reduzir seus custos.
As seguradoras de saúde também podem oferecer prêmios com desconto ou fundos de bônus para sua conta de gastos quando você adota comportamentos saudáveis.
Leia nosso guia sobre como ser pago para se exercitar aprender mais.
Não há garantias, mas certamente não custa tentar.
Conclusão
As academias costumam ser caras, mas nem todas as academias são assim. Entre as caras, existem academias de baixo custo que permitem fazer exercícios com preço reduzido.
Encontrar uma inscrição gratuita em uma academia pode dar algum trabalho, mas com a possibilidade de economizar metade ou mais, vale a pena o esforço.
Se você deseja começar bem o ano novo, manter seu corpo em forma ou apenas precisar de responsabilidade enquanto corre em uma esteira, você pode fazer isso de maneira acessível.
Quanto você paga para usar a academia?
Josh usa sua experiência pessoal de saldar mais de US$ 130.000 em dívidas pessoais e mudar de carreira para escrever sobre como economizar dinheiro, investir e saldar dívidas. Ele tem escrito regularmente para veículos notáveis, incluindo Pockets Hacks, Properly Stored Pockets e Debt Roundup.
Anteriormente, Josh foi supervisor de operações de uma empresa Fortune 500 por sete anos. Ele é casado e tem três filhos pequenos.
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